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生活这么苦,那就在苦瓜里加一点酸甜吧
  
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如果生活如此苦涩,给苦瓜添加一点酸味

许多人不喜欢苦瓜,因为它变得皱巴巴,苦涩!我曾经不喜欢苦瓜,以为生活如此苦涩,为什么还要吃苦瓜呢?后来,我了解到吃苦瓜可以回想起苦涩的甜蜜,苦瓜仍然可以被击败!

今天介绍的菜肴使用“雪碧+苦瓜”的组合,绝对颠覆你的味觉想象。从这种方式出来的苦瓜是甜的,冷的和脆的,可以被喜欢苦瓜而不喜欢苦瓜的人所接受。

在炎热的夏天,来到这样一片冰雪和苦瓜是正确的选择! (雷宝0608食谱)

冰精灵苦瓜

成分列表

烹饪步骤

第1步

将苦瓜洗净,切成两半。

第2步

切成薄片。

第3步

将适量的水倒入锅中,加入几滴稀油,加少许盐煮至沸腾。

第4步

将切成薄片的苦瓜放入切片中,慢慢煮至绿色。

第5步

取出并放入冰水中5分钟。

第6步

取出排出的水。

第7步

挤出适量的柠檬汁,撒上桂花,然后放入红枣。

第8步

倒入没有苦瓜的雪碧,放入柠檬片,盖上保鲜膜,放入冰箱约2小时。

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